グリーフ講座

気づきたかったけど、気づけなかったことが分かって嬉しかった。

自分の中に良く分からない怒りや悲しみがあったのが、日常の中で、ありとあらゆるグリーフを感じていたことからのことだったと気づき、安心・ほっとした。

人が亡くなった時のみと思っていたが、実は、日々日常の中で感じ、体験していたことだったと気づいたこと

自分らしく今を生きる。それは、「また、会おうね。」と言われる死に方でありたい。

自分のためになり、とても良いきづきをいただきました。

とても楽しくて、心地よい時間でした。

もっと自分に向き合って、これからの人生を楽しく過ごしてゆきたい。